Krav Maga Hybrid is the evolution of traditional Krav Maga
Eerstelijns zelfverdediging voor iedereen; snel aan te leren en zeer effectief.
KMH, de evolutie van het traditionele Krav Maga, is een niet commercieel, eerlijk systeem dat jouw veiligheid waarborgt. Alleen dat wat werkt op straat, wordt getraind.
Kleine groepen voor maximale aandacht, hoogste kwaliteit instructie én regelmatige REALITY CHECKS
Drie trainingen (4,5 uur!) per week.
Without weapons your training is incomplete
Filipijns wapengebaseerd gevechtssysteem
Filipino way of selfdefence: spectaculair én effectief. Perfect in te passen in elk type zelfverdediging
Een wapengebaseerd gevechtssysteem waarbij de gewapende technieken direct omgezet kunnen worden naar het ongewapende gevecht.
Totaal 3 uur les per week waarbij op zaterdag URBAN ESKRIMA gegeven wordt. Voor de training op zaterdag is een apart abonnement mogelijk.
Filipino way of boxing
Filipino way of selfdefence: spectaculair én effectief. Perfect in te passen in elk type zelfverdediging
Eskrima voorziet natuurlijk ook in het ongewapende gevecht. Het kan niet genoeg benadrukt worden maar een belangrijk kenmerk van Eskrima is dat alle gewapende technieken naadloos overgaan naar ongewapende. In feite leer je dan dus met één inspanning 3 gevechtssystemen: mes- en stokvechten én het ongewapende gevecht. De combinatie gewapend / ongewapend trainen we op zaterdag tijdens de les URBAN ESKRIMA. Voor de zaterdagtraining kan een apart abonnement afgesloten worden. Info en aanmelding vind je HIER.
Professionals Only
Voor werken onder hoge druk in de openbare ruimte t.b.v. publieke veiligheid
HCS is speciaal ontwikkeld voor veiligheidssprofessionals en hen die beroepshalve met geweld en agressie in aanraking kunnen komen.
Verdedigingscursus Ladies Only
Het Rape Aggression Defence (R.A.D.) System is bedoeld om vrouwen defensieve concepten en technieken aan te leren tegen verschillende soorten aanvallen en vrouwspecifieke ongewenste situaties, door eenvoudige, effectieve en bewezen zelfverdedigings- en vechtsporttactieken te gebruiken. Dit systeem van realistische verdediging geeft vrouwen het inzicht om een weloverwogen beslissing over weerstand en zelfprotectie te nemen. Het R.A.D. systeem is ontwikkeld op en voor amerikaanse campussen.
Conditie, kracht en gewichtsbeheersing
De conditie en kracht van een bokser zonder fysiek contact; de bokszak is jouw tegenstander. Bokscardio is een unieke en uitdagende training waarbij het verbeteren van zowel conditie, kracht als uithoudingsvermogen centraal staat.
Drie trainingen per week!
Legally Armed
De Pocketstick, of Kubotan, Yawara, is een effectief wapen voor zelfverdediging. Het mooie ... het is legaal!
For best results
Drie vormen Personal Training: Personal HEALTH -, Personal FIGHT - én Personal WEAPONS Training.
PERSONAL HEALTH staat in het teken van jouw gezondheid. Volg onze unieke methoden die tot verbazingwekkende resultaten leiden.
PERSONAL FIGHT: Je wilt een van onze vechtsporten leren maar deelname aan de groepslessen lukt niet. Of je wil een intro als voorbereding op de groepslessen. Privétrainingen helpen je op weg.
PERSONAL WEAPONS: stap in de fascinerende wereld van stokken, messen, machetes, kubotans waarbij deze wapens alledaagse voorwerpen representeren ter zelf-protectie.